18te Deutsche Meisterin

Elisabeth Brandau • 19. Januar 2024

"Triumph auf dem Querfeldein: Deutsche Meisterschaft nach 4 Monaten harter Arbeit"


Heute teile ich mit euch einen besonders aufregenden Moment meiner Sportreise – meinen 18ten Sieg bei der Deutschen Meisterschaft, dieses mal im Cross Querfeldein. Dieser Erfolg war das Ergebnis von vier intensiven Monaten harter Arbeit, Entschlossenheit und dem festen Glauben daran, dass jede Anstrengung sich lohnen kann.


Der Weg zur Deutschen Meisterschaft

Die Reise begann vor vier Monaten mit einem klaren Ziel vor Augen – die Teilnahme und erfolgreiche Performance bei der Deutschen Meisterschaft im CX. Dieser spezielle Bereich des Radsports erfordert nicht nur körperliche Ausdauer, sondern auch taktisches Geschick und mentale Stärke.

Die Vorbereitungsphase war intensiv und herausfordernd. Jeder Tag begann mit gezieltem Training – sowohl auf dem Rad als auch abseits davon. Von intensiven Intervallfahrten bis hin zu Kraftübungen für Stabilität und Ausdauer, jede Einheit war darauf ausgerichtet, meine Leistung zu steigern und mich auf die Herausforderungen des Querfeldeinrennens vorzubereiten.

Der Weg zum Erfolg ist nicht nur physisch anspruchsvoll, sondern er erfordert auch eine starke mentale Haltung. Die Fähigkeit, Fokus zu bewahren und sich in den entscheidenden Momenten zu konzentrieren, erwies sich als genauso wichtig wie körperliche Fitness. Meditation, Visualisierung und positive Selbstgespräche waren Schlüsselkomponenten meiner mentalen Vorbereitung.


Jedes Training und jedes Rennen brachte seine eigenen Herausforderungen mit sich. Es gab Tage, an denen die Beine schwer waren und der Weg steil schien. Doch es waren auch Tage, an denen alles zusammenpasste – der Flow-Zustand, in dem das Rad unter einem förmlich zu fliegen scheint. Die Höhen und Tiefen auf der Strecke waren Teil des Abenteuers und lehrten mich, auf mein inneres Durchhaltevermögen zu vertrauen.


Der Große Tag – Die Deutsche Meisterschaft

Der Tag der Deutschen Meisterschaft brach an, und ich war bereit, meine harte Arbeit und Entschlossenheit auf die Probe zu stellen. Das Rennen war anspruchsvoll, mit technisch anspruchsvollen Abschnitten und steilen Anstiegen. Doch in jedem Moment erinnerte ich mich daran, warum ich all die Mühen auf mich genommen hatte – den Sieg zu erringen. Anfangs musste ich mich erst hinten einreihen während Judith Krahl vorne schon Sekunden gut machte. Da beirrte mich aber nicht. So drehte ich erst recht in 2ter Runde auf und konnte auf dem schneeigen und eisigen Untergrund gut machen. Vorallem in der Zielauffahrt war ich ziemlich stark und konnte so nichtnur 30sec weider zu fahren sondern holte weitere 50sec bis Ende des Rennens in 54min heraus. 

 

Dankbarkeit

Als ich die Ziellinie überquerte und den 7ten Titel des Deutschen Meisters im Cross gewann, durchzog mich ein Gefühl des Triumphs und der Dankbarkeit. Jeder Schweißtropfen, jede mühsame Trainingseinheit – es hatte sich gelohnt. Der Sieg war nicht nur ein individueller Erfolg, sondern auch ein Beweis dafür, dass mit harter Arbeit und Hingabe alles möglich ist.


Diese Reise zur Deutschen Meisterschaft mit drei Kindern war nicht nur eine sportliche Herausforderung, sondern auch eine persönliche Entfaltung. Sie hat mich gelehrt, dass mit Ausdauer, mentaler Stärke und einem klaren Ziel vor Augen selbst scheinbar unüberwindbare Hürden überwunden werden können. Lasst uns gemeinsam den Mut finden, unsere Träume zu verfolgen, denn der Weg zum Erfolg beginnt oft dort, wo der Durchschnitt aufgibt. Vielen Dank, dass ihr Teil meiner Reise seid!



Eure Lisa




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