Elisabeth Brandau
« Bewegung. Energie. Freude. Leben »
« Beratung, Training & Coaching »
Für Alle, die ihr volles Potenzial erfolgreich und leichter leben wollen
über Elisabeth:
2021 (2020 Tokio)
MTB XCO
Silber
WM XCO Lenzerheide
MTB XCO Team
18x
Deutsche Meisterin im Radsport
+
3-fache Mutter
Heilpraktikerin
Unternehmerin
Handwerksmeisterin
Strategische Lösungsberatung mit echtem Mehrwert
In einem strukturierten kurzen kostenlosen Gespräch analysieren wir deine aktuelle Situation, identifizieren zentrale Hebel und erarbeiten konkrete nächste Schritte – klar, lösungsorientiert und individuell.
Privat
Coaching
Überforderung im Alltag durch Bewegung, Gesundheit & Selbstvertrauen verbessern
Sportler
Performance
Starke Performance beginnt mit Gesundheit & Mentale Stärke – und endet mit finanzieller Sicherheit.
Unternehmer Performance
Strategie. Analyse. Lösungen. Klarer Blick für unternehmerisches Potenzial für Selbständige und Unternehmer
Freier.
Gesünder.
Glücklicher.
Erfolgreicher.
Erfolg entsteht dann wenn du deine Herausforderung als Chance siehst!
Lerne von Unternehmerin, Handwerksmeistern, Trainerin, Heilpraktikerin & ehemaligen Hochleistungsspitzen-Sportlerin
Elisabeth Brandau
Menschen, spüren, dass in ihnen mehr steckt, sie wissen ich sollte eigentlich und doch kommen wir nicht ins tun.
Lange Zeit habe ich es auch nicht verstanden, erst als ich aus dem Spitzensport heraus getreten bin, lernte ich den Unterschied zwischen normalen Alltag und des einer Sportlerin kennen. Doch ich verspreche genau das bringt dich zu
mehr Energie, mehr deine Ziele, mehr Mut – zu mehr Lebensqualität, Gesundheit und Selbstvertrauen.
Wir sind, wenn auch unterbewusst, auf der Suche nach dem was uns innerlich glücklich macht.
Der Weg dahin ist selten gerade. Viele kennen Rückschläge, Zweifel und Stolpersteine, weil sie da sind, das wir lernen. Du kannst jedoch lernen wie du deine Muster loslässt und einfacher dein Ziel erreichst.
Gerade Frauen und Familienväter tragen oft zusätzliche Belastungen: Beruf, Familie, Verantwortung, Rollenbilder, Erwartungen. Der Druck ist hoch – und gleichzeitig steckt so viel Stärke in ihnen.
Meine Arbeit verbindet praktische Erfahrung, mentale & körperliche Stärke, klare Strategie sowie echte Bodenständigkeit mit dem eigenen Ziel, im Beruf, im Sport und im Alltag.
Elisabeth Brandau
Kreative Mut Macherin, Impulsgeberin sowie Unternehmerin, Trainerin und Speaker mit Authentizität als Olympionikin, Heilpraktikerin & Handwerkerin
Elisabeth Brandau war schon immer jemand, der Wege findet. Als Profi-Athletin trotz Mutter hat sie gelernt, dass echte Stärke im Einklang mit sich selbst entsteht– und darin, Lösungen zu finden, wo andere aufgeben. Ihre Ideen sind manchmal anders, – doch sie führen schneller und leichter zum Ziel.
Mit einem starken Mindset, Mut zur Klarheit und einem feinen Gespür für das Wesentliche geht Elisabeth ihren Weg: als Mutter, Heilpraktikerin, Handwerksemisterin und Unternehmerin in verschiedenen Bereichen. Sie denkt vernetzt, handelt mit Überzeugung und bleibt dabei immer bodenständig. Wer mit ihr arbeitet, profitiert nicht nur von ihrer Energie – sondern von ihrer Fähigkeit, neue Perspektiven zu öffnen und echte Veränderung zu ermöglichen. Denn sie hält, was sie verspricht.
Elisabeth ist bekannt aus:
« #NOEXCUSES »
Olympionikin Elisabeth Brandau, Performance-Expertin & Unternehmerin, zeigt wie echte Spitzenleistung entsteht. Denn erst wenn Beides, mentales Training und körperliche Energie synchron läuft, erreichst du erfolgreich dein Ziel.
Gesundheit, Erfolg und Finanzen liegen immer in unserer eigenen Kontrolle & Verantwortung - Elisabeth hat es geschafft und zeigt Schritt für Schritt, wie auch du deine Visionen verwirklichen kannst!
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"Erfolg beginnt in deinem Körper – Meistere deine Energie, deinen Geist & deine Performance!"
Was Du nicht in der Schule lernst und was Du wirklich brauchst:
- Wie du deine Ziele richtig angehst – und sie auch erreichst.Das Gewinner Mindset, denn das Mindset bestimmt dein Cortisol Level - und deinen Energie Haushalt
- State Control, Neuroperformance & biologische Regeneration – deine Abkürzung zu grenzenloser Energie & Klarheit
- Die Kontrolle über deine Gesundheit und deinen inneren Schweinehund bekommst
- Biohacking, Longevity & mentale Performance – die Erfolgsformel für High Achiever
- Wie du mit nur 20 % Einsatz 80 % des Erfolgs erzielst (Pareto-Prinzip)
"Weil du nur einmal lebst! Deine Aufgabe ist es dein volles Potenzial auszuleben - und das mit Leichtigkeit!"
Erreiche mehr.
Lebe stärker.
Werde unschlagbar.
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